RSA Lancia aderisce alla misura “Buono Residenzialità” finanziata dal Programma Regionale Fondo Sociale Europeo Plus 2021-2027”.
Il cambio di stagione rappresenta un momento critico per la salute degli anziani, poiché il corpo fatica ad adattarsi alle variazioni di temperatura e di umidità. Con l’arrivo del freddo, i soggetti in terza età sono più vulnerabili a diverse patologie, in particolare quelle legate al sistema respiratorio, articolare e cardiovascolare. È fondamentale adottare misure preventive per ridurre i rischi e mantenere uno stato di salute ottimale.
Malattie respiratorie
Con l’arrivo delle basse temperature, le infezioni respiratorie, come raffreddore, bronchite e polmonite, diventano più frequenti. Gli anziani, spesso con un sistema immunitario indebolito, sono particolarmente esposti a queste patologie. Il freddo secco e l’umidità favoriscono la proliferazione di virus e batteri, che possono complicare ulteriormente condizioni preesistenti come l’asma o la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO).
Disturbi articolari
Il freddo e l’umidità accentuano i dolori articolari, specialmente nelle persone affette da artrite o artrosi. Il cambio di stagione può aggravare la rigidità muscolare e la mobilità ridotta, limitando le attività quotidiane e aumentando il disagio fisico.
Patologie cardiovascolari
Il freddo può causare un restringimento dei vasi sanguigni, portando a un aumento della pressione arteriosa. Questo può mettere a rischio gli anziani che soffrono di ipertensione o altre patologie cardiache. Le temperature rigide possono anche aumentare il rischio di infarto e ictus.
Disturbi del sonno e dell’umore
La riduzione delle ore di luce e l’abbassamento delle temperature influenzano l’umore e i ritmi del sonno. È comune negli anziani sperimentare disturbi del sonno o forme di depressione stagionale.
Per prevenire queste patologie, è importante mantenere uno stile di vita attivo, mangiare in modo equilibrato e vestirsi adeguatamente per proteggere il corpo dalle basse temperature. La prevenzione attraverso vaccinazioni, come quella antinfluenzale, è altrettanto fondamentale.
RSA Lancia aderisce alla misura “Buono Residenzialità” finanziata dal Programma Regionale Fondo Sociale Europeo Plus 2021-2027”.
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